MANFAAT TEH UNTUK KESEHATAN TUBUH

Bukan hanya menyegarkan, teh juga memiliki banyak khasiat yang menyehatkan.Teh telah menjadi bagian dari budaya di banyak negara sejak berabad-abad lalu. Tidak hanya sebagai pelepas dahaga, teh juga mengandung komponen penting seperti antioksidan, katekin, dan polifenol yang berperan besar dalam menjaga kesehatan.Salah satu manfaat utama teh adalah